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segunda-feira, 29 de setembro de 2025

10 lições de vida em 34 anos


 

10 coisas que aprendi desde 1991:


1. Juros compostos 


A maior parte das pessoas tende a acreditar que juros compostos só se acumulam com dinheiro. Na verdade, vale para tudo.


Leitura, relacionamentos, trabalho, saúde e etc. Escolha o que quer fazer hoje para compor juros lá na frente. E, colher frutos por consequência.


2. Networking e patrimônio 


Não é sobre ter muitos contatos no LinkedIn. É sobre aquelas 3 pessoas que estão no topo do seu WhatsApp. Quando você manda mensagem, elas respondem rapidamente: Oi, como você está?


Aquelas 3 pessoas que você pode contar. Elas tem muito valor e são seu primeiro; e mais valioso networking.


3. Acreditar em si mesmo


Para quem pegou o 3503, virou muita carne de  hambúrguer e fez entrega de bicicleta. Nunca imaginei que fosse conseguir fazer coisas tão grandes e significativas (pelo menos para mim).


Algumas coisas marcaram muito. O primeiro carro, o primeiro vôo, as primeiras palavras em outro idioma, a primeira comissão. 


Você tem mais potencial do que imagina. Porém, tem que trabalhar para ativar ele. E, acreditar em si mesmo.


4. Foco


Quando você pega a câmera e dá zoom. A imagem aumenta.. Assim é na vida. Tudo o que você foca tempo, energia e recurso. Expande!


5. Paciência 


Essa foi difícil… Mas, a pandemia me ensinou mais coisas que qualquer faculdade. Dentre elas, entendi que há dias de plantar, dias de esperar e dias de colher.


O tempo entre esses dois ciclos, não está sob nosso controle.


6. Passo a passo


Quando você pega o quebra cabeças desmontado fica desanimado. A medida que coloca uma peça e depois outra. Vai tomando forma e aos poucos, aquilo se torna uma linda imagem.


Exatamente como na vida. Para falar inglês fluente. Você vai ter que compor:


THE BOOK IS ON THE TABLE!


One, two, three…


Viu, tudo são processos e pequenos passos feitos diariamente. 


7. Fontes de renda


Negligenciar o dinheiro, só causa mais falta de dinheiro e dor de cabeça. Não precisa ser o Silvio Santos e nem um nerd das finanças.


Mas, não pode acreditar que com só uma fonte de renda você vai chegar lá.



8. Testar


Você pode ler mil livros sobre o mar. Mas, nada substitui a sensação de colocar os pés na água. 


Pense nisso. Explore o mundo. Já!


9. ChatGpt e medicina 


Lembre se que seu próximo médico usa o ChatGPT para estudar medicina.


Eu começaria cuidando do meu corpo para ontem….


10. Não tem manual, para de procurar


Quando li o Alquimista, fiquei preso porque o protagonista queria a pedra filosofal de todo jeito. Só para no final, ele entender que já estava com ele.


Ninguém vai te salvar e não existe fórmula mágica. Pare de procurar e faça as coisas do seu jeito. Acredite na sua intuição. (Ela já sabe o que é a coisa certa a fazer.)


Até a próxima primavera!


quarta-feira, 17 de setembro de 2025

Porque você deveria usar papel e caneta

 


 

Porque anotar

A importância de fazer anotações

Para quem me conhece, sabe que sou fã de papel e caneta. Isso, porque em um momento de muitas dúvidas. Fui induzido ao seu uso novamente e melhorei muito com essa ferramenta.

 Hoje, em dia. Eu consumo facilmente uns 2-3 cadernos por ano. Entre folhas, idéias e tinta. Eu gosto de tomar notas sobre meu dinheiro, meus treinos, notas sobre livros ou simplesmente como foi e como me sinto no dia.

Memória motora

Eu também já fui entusiasta de ferramentas digitais. Notas, planilhas e outros artifícios.

Usei bastante, mas não parece que me lembrava das coisas. Eu entendo que hoje em dia, existe automação para tudo. Mas, eu sinto que notificações demais. Me fazem pensar de menos. E, também aumentam minha ansiedade sobre o que devo fazer a seguir.

Contudo, quando anoto coisas no papel. Sinto que a ansiedade diminui e que minha mente se torna mais clara quanto a tudo que precisa ser feito.

 É óbvio que isso não é via de regra e cada um tem um pensamento e sensação diferente quanto a isso. Mas, eu sinto que quando anoto coisas. Eu me lembro mais facilmente: Dos compromissos que agendei, das notas que tomei de estudos, do controle do meu dinheiro e das minhas emoções/dia.

Clareie a mente

Uma vez eu ouvi que: 

"De todas as ferramentas de trabalho que você pode carregar, papel e caneta são as mais leves".

 E, tomo isso como a mais pura verdade. Todos os dias a noite, eu anoto o que pretendo fazer no dia seguinte. Adotei o hábito de fazer diários. Minha mente já dorme condicionada ao que vamos executar amanhã. E, com isso toda a ansiedade e resquício de procrastinação vão embora juntos. Esse simples exercício clareia a mente!

Esses dias eu vi no youtube uma sugestão de vídeo de um rapaz ensinando como tomar notas no caderno no dia a dia. O vídeo tinha 18 minutos… Sério? Ninguém precisa de manual sobre como anotar o que está com vontade de anotar… (Só vai lá e anota...)

Galera, papel já foi um artigo caro demais no passado. Não é a realidade de hoje em dia.

Então, aproveite. Compre um caderno de bolso de R$2-3, use a indestrutível caneta BIC e comece hoje mesmo! 

Ahhh, meu celular está aqui. Vivo e no meu bolso. Para ele, eu tenho tarefas diferentes! :)