Top 10 Lições que Aprendi com o Enchiridion
Introdução
Olá a todos! Hoje, quero compartilhar alguns pontos valiosos do livro Enchiridion, de Epicteto. Este livro me foi indicado durante uma aula de filosofia.
Desde essa ocasião, já li o livro três vezes. E toda vez que o leio, encontro algo novo, poderoso e cheio de significado sobre a vida, sobre como fazemos e abordamos as coisas e como vivemos.
Por favor, sente-se, pegue uma xícara de chá (ou café) e aproveite a leitura.
O Problema que a Filosofia Resolve
Eu acredito que a filosofia resolve um problema único: ela cura e restaura nossa alma.
Como assim? Ficou louco? Fiquei (e, talvez, não). Já notou que acordamos e vamos direto para o celular? Dificilmente conseguimos ficar uma hora longe dele, imagine então sem acessar a internet.
E, na minha opinião, esse é exatamente o problema que a filosofia resolve. Ela nos ajuda a redescobrir quem somos.
Reflita comigo: as perguntas "Quem eu sou?", "Qual o meu propósito?" e "Para onde vou?" não foram resolvidas com a internet. Pelo contrário, o buraco se ampliou mais e mais.
Contudo, a única forma que vejo de preencher (mesmo que parcialmente) esse vazio é:
“Conhece-te a ti mesmo, domina-te a ti mesmo.”
A Referência de Matrix
Veja bem, lembra-se do filme Matrix? Lançado em 1999, com aquele protagonista de óculos, chamado Neo? Ele mudou para sempre nossa forma de pensar.
(Contém spoilers)
Na icônica cena da luta de kung fu contra Morfeu, note que Neo “renasce” da Matrix. Ele mal se acostumou com o novo plug que carrega na nuca e demonstra desconforto ao tocá-lo.
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| Cena da luta de Kung Fu |
Note que, com um deitar na cadeira e um cabo conectado ao plug, em segundos, nosso querido herói e ex-hacker está pronto. Assim sendo, ele inicia sua luta contra Morfeu, mas logo hesita com a nova habilidade, se perde e acaba sendo golpeado. Por que hesitou, Neo? O conhecimento já está lá. O que falta para fluir?
É aqui que a filosofia entra. Todos nascemos com habilidades, “dons” ou talentos. Chame como quiser. No fim, precisamos conectar nossa alma à nossa sabedoria interna.
Portanto, após a introdução mais longa e significativa que escrevi nos últimos nove meses, vou lhe mostrar nas próximas linhas como a filosofia é importante para todos e por que, pelo menos no meu país (Brasil), ela foi retirada da grade escolar.
Top 10 Lições
Epíteto foi um escravo e portador de deficiência física. Entretanto, não permitiu que essas limitações o paralisassem. Ele escreveu o manual da vida, ou Enchiridion.
Existem muitas versões do livro. Escolha a que melhor se adapta a você.
Lição 1 - Foque somente no que está sob seu controle
Primeiramente, tome esse golpe no estômago. Por que você quer ganhar R$100.000 por mês? Por que quer a Ferrari? Por que quer ser o mais descolado(a) do bairro? Suspenda seus desejos por ora, meu caro Jedi. Foque no que é possível controlar.
Não entendeu? Você pode e deve alcançar tudo o que quer. O problema está em colocar todo o seu tempo, foco e energia apenas no resultado final. Mas o que há de mal nisso?
A frustração. Se você focar em pequenos passos diários, ganhará ritmo, consistência e fôlego. Assim, com o passar dos meses, você conquista o direito de entrar na maratona.
Lição 2 - Esteja preparado!
Sabiamente escrita por Epíteto, que pode ou não ter influenciado Marco Aurélio, essa máxima está relacionada ao que alguns chamam de sorte.
Quantos casos você já ouviu de pessoas que trabalharam e se dedicaram por anos a fio em um negócio e, quando tiveram uma única chance, mudaram de vida para melhor? Isso mesmo, são poucas histórias, dá para contar nos dedos.
Eu mesmo trabalhei com duas pessoas fora da curva, trabalhadoras e focadas, que, com a única chance que lhes foi dada, mudaram o curso de suas vidas e de suas famílias para muito, muito melhor. No entanto, nada disso teria acontecido se elas não estivessem preparadas.
Lição 3 - O que tiver de ser, será
Certamente, você já teve um momento na vida em que trabalhou e entregou cada gota de suor em prol de um objetivo. Contudo, à medida que o tempo passou e você não alcançou a meta, a decepção começou a bater à sua porta e alugar um triplex na sua cabeça.
Porém, cansado e com leve desânimo, você resolveu descansar, seja por querer ou por exaustão. De repente, seu objetivo se concretizou! Como um passe de mágica. Às vezes, precisamos “soltar” as rédeas para a vida.
Lição 4 - Você já tem os recursos para qualquer desafio
Antes de começar este site, tentei criar várias coisas diferentes para a internet (Instagram, Facebook, Pinterest, YouTube, Site), e todo o processo era moroso.
Embora eu tenha me esforçado, sentia que sempre faltava algo. Então, fiz o que qualquer pessoa sensata faria: busquei ajuda. Apenas para entender que as pessoas sabiam e faziam exatamente o que a grande maioria fazia. Ignorei completamente o que eu sentia e pensava sobre minhas ideias e como queria criá-las.
Assim sendo, percebi que, no fundo, eu precisava de ajuda, mas não daquele tipo de ajuda. Eu estava tentando, errando e, o mais importante, aprendendo! Passado algum tempo, entendi que eu já tinha comigo os recursos de que precisava. E posso garantir que não sabemos nem temos a dimensão da quantidade e qualidade desses recursos que TODOS carregamos aqui dentro. Use-os!
Lição 5 - Tudo tem um preço
Quantas histórias você ouve de alguém que “bajulou” o chefe para conseguir uma promoção? No entanto, você, humilde e dedicado trabalhador, que devora os manuais da empresa e se desdobra, é deixado à beira da estrada em vez do colega?
Sim, tudo tem um preço. Você não sabe o que seu colega teve que fazer. Não se lamente, se não quis pagar o mesmo preço que ele. Contudo, você tem o direito de manter sua integridade inalterada.
Lição 6 - Olhe antes de pular
Com toda a certeza, passei pelo menos dois dias pensando nessa frase. Composta por quatro palavras, ela é cheia de contexto. Imagine se eu decidisse agora que desejo me tornar um pugilista profissional. Com 33 anos, para o esporte, ainda há tempo.
Mas o que isso me custaria? Dieta, rotinas rígidas, sono, reclusão da vida social e entrega do meu corpo a um treinador. E, somente se eu conseguir me tornar profissional nos próximos cinco anos, minha carreira poderá ser curta. Mais 5-7 anos de boxe profissional? Talvez. E se eu não conseguir? Quanto tempo, energia e recursos serão utilizados em prol do objetivo? Olhe antes de pular. Prós e contras devem ser pesados sempre, em tudo na vida.
Lição 7 - A natureza se afasta do que é prejudicial e se move em direção ao que é útil
Certamente, você já teve ou tem aquele amigo(a) que vira e mexe te coloca em uma enrascada.
Deixe-me explicar: você tem sua rotina, seus objetivos e sua vida. Às vezes, em uma quinta-feira, você só quer ficar em casa vendo TV. Então, seu amigo manda uma mensagem dizendo "vou passar aí rapidinho…". Doze cervejas depois, um Engov e muito café, você está se debatendo para se manter acordado e focado no trabalho no dia seguinte.
À medida que os anos passam, a própria natureza se encarrega de afastar você desse amigo.
Lição 8 - Você não precisa conhecer o futuro
Como seres humanos, amamos flertar com o futuro. Existe uma aura mística sobre o que vai acontecer. Perceba como somos fascinados por estrelas e números há milhares de anos.
Embora não nos tenha sido dado o dom de prever o futuro, desejamos isso como se fosse a pedra filosofal. Mas, se já sabemos quais eventos não podemos controlar, logo, sabemos que nos preocupar demasiadamente com o futuro não é para nós.
Lição 9 - Seja verdadeiro consigo mesmo
Diários, na minha opinião, são o novo iPhone! "Ah, deixa disso!" Vou te contar quem mantinha diários: Marco Aurélio, generais de guerra, Churchill.
Qual a relação entre um diário e ser verdadeiro? Sei que muitas pessoas não fazem terapia, pois é difícil do ponto de vista emocional e financeiro. A maneira mais barata e acessível que conheço de fazer terapia é com papel e caneta (ou um teclado). Papel, Docs, WhatsApp, Telegram, Notion… não importa onde.
Nós, homens, fomos ensinados que anotar nossos pensamentos era "coisa de mulher", apenas para mais tarde vermos essas mesmas pessoas se afundando em álcool, drogas e sabe-se lá o quê. Se você é honesto consigo mesmo sobre o que pensa, sente e faz, ninguém pode te abalar, nem com palavras, nem com ações. Você dominou a si mesmo.
Lição 10 - Trate seus críticos com compaixão
Todos — eu disse, absolutamente todos — querem te criticar toda vez que você muda ou tenta algo novo. Nunca, jamais, em hipótese alguma, peça a opinião de alguém. Em vez disso, confie na sua intuição.
Fale com Deus ou com sua divindade. Mas não retroceda. Se retroceder, falhará duas vezes: por não iniciar o movimento e por ter dado força ao hater.
Portanto, se conseguir se manter fiel aos seus propósitos e crenças, terá o direito de jantar com os Deuses. Mas se, mesmo sendo criticado, você ainda ajudar seus críticos, será servido como um deles.
Biscoito da Sorte: Você não é o que você tem. Pare de viver de aparências. Viva pelo que acredita. Sua integridade tem mais valor do que toda a riqueza que este mundo já viu.
Bônus: Suas ações são a única coisa da qual você pode se orgulhar.
Quando ninguém está olhando, você recolhe o lixo da rua.
Quando ninguém está olhando, você ajuda alguém no mercado a completar as compras.
Quando ninguém está olhando, você estuda por horas a fio para concluir sua faculdade.
Quando ninguém está olhando, você deita, cansado, na sua cama — aquela que batalhou para comprar — e repousa a cabeça no seu travesseiro, que levou meses para adquirir, pois queria comprar o melhor que o SEU dinheiro pudesse pagar.
Você se recorda do que fez no seu dia, e um sorriso surge no canto da sua boca. A felicidade toma seu coração, e você se sente completo, pois fez a coisa certa.
Conclusão
Vou parar por aqui, senão me tornarei inconveniente. Por hoje é só. Até breve!
